Trail Run Pertama #SMITrailrun2018

Diajak Bro Indra, ada trail Run di Gresik. Tak lihat kalender 11 November 2018 tidak ada acara, jadi saya sambut baik ajakan bro Indra dengan senang hati, lagi pula ingin merasakan sensasi lari di bekas penambangan Smen Gresik, jadi penasaran juga medannya seperti apa. Tidak ada latihan khusus, karena pemberitahuannya mendadak dan 2 minggu sebelumnya baru turun dari Welirang, jadi dianggap persiapan ikut yang waktu mau ke Welirang. Sehari sebelumnya cek perlengkapan sepatu, kaos kaki, celana, dan tak lupa ambil Race pack di kantor PWI Jatim karena bro indra sering ngantor di sana. Minggu jam 02.00 dini hari sudah bangun, membuat minuman energen hangat, dan sekalian makan nasi, biarpun perut tidak begitu mau menerima, tapi demi ngisi tenaga maka akhirnya mau juga perut untuk menerima suapan sendok demi sendok. Biar seger mandi air hangat dulu, tepat jam 03.00 langsung meluncur dengan motor ke gresik. Sekitar jam 04.00 sudah sampai Pom bensin depan stadion Joko Samodro, istirahat, sholat. Sekitar jam 04.30 langsung menuju area start Trail run. Sampai lokasi masih sepi, yang ada hanya panitia yang menyiapkan perlengkapan acara.

Foto dulu mumpung masih sepi yang datang

Pelan-pelan peserta sudah mulai berdatangan, terutama yang kelas 21K, saya ikut yang 10K. Untuk melemaskan otot-otot saya coba peregangan dan lari-lari kecil sambil nunggu rekan Leo dan Indra. Tak lama Mas Leo ngabari jika sudah sampai lokasi, janjian di depan toilet biar gampang. Untuk memudahkan selama lari tak lupa nitip racepack di penitipan. Sekitar jam 05.00 MC naik panggung, cupa-cuap untuk peserta ikut pemanasan senam aerobik. Pemanasan sekitar 15 menit, peserta yg 21K diminta menuju garis start, lalu mas leo menuju garis start, dan yang 10K nanti start jam 06.00. Dalam trail run kali ini tidak ada target apa-apa, hanya berusaha menikmati setiap langkah saja, sambil melihat sikon kaki dan nafas. Jika sekiranya aman ya lari jika dirasa harus jalan ya jalan, minimal bisa finish di bawah COT 9cut off time. jam 06.00 bendera start kelas 10K dikibarkan. Para peserta yang niat langsung wuzzz lari kencang dari pertama, sekejab sudah gak kelihatan rombongan yg lari cepat di tikungan. Saya berusaha lari kecil dulu. Tak lihat kebelakang banyak banget para peserta yang satu persatu mulai menyalip saya. saya tidak mengapa dan tidak peduli seberapa banyak peserta yang menyalip saya. Saya hanya fokus dengan diri saya sendiri, saya terus lari kecil hingga KM1, lalu jalan cepat lari lagi jalan lagi lari lagi seperti itu terus sampai KM3. 

Medan Favorit saya, naik dan turun tanjakan

Mulai KM 3, peserta diarahkan naik ke Bukit. Disinilah saya gantian bisa menyalip banyak peserta. Karena medan naik turun tanjakan seperti ini cukup familiar bagi saya yang hobby naik gunung. 

Area Hidrasi ada Isotonik dan Air, bisa nambah juga

Lumayan ada Buah nya juga, pisang dan semangka

Setelah Hidrasi ke 2 ini sudah masuk KM 5, lumayan sudah setengah perjalanan. Medan masih naik turun. dan masuk KM 6 medan sudah datar, disini saya disalip Pak Agung Corporate Secretary Semen Indonesia yang tadi mengibarkan bendera start, ternyata beliaunya ikut lari juga.

Medan sudah mulai datar

Jalurnya Hijau

Setelah melewati medan datar, lalu masuklah KM 7 dimana jalurnya berupa jalan makadam. Masih sama di KM8, di sini ada Area Hidrasi lagi. 

Tambah semangat kurang 2 KM lagi

Masuk KM9 kembali ke area Pabrik semen Gresik lagi, disini mencoba lari terus. Yang unik ada air pancuran yang disemprotkan dari Truk Pemadam Kebakaran Semen gresik, serasa hujan, karena mulai KM7 jalurnya dipapar Matahari, sehingga panas dan sulap.